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    寶寶3歲前要多吃這幾種食物,健康美味又補腦!
    時間:2021年08月05日 加入收藏 】【 字體:

      每個家長都希望自己的孩子贏在起跑線上,外界的學習引導固然重要,但是后天營養也很關鍵,尤其是寶寶出生后的頭三年。

      0-3歲被譽為寶寶的“大腦發育黃金期”,而大腦也跟我們人體一樣“吃飽了才有力氣干活”,此時合理的補充營養有助于大腦發育,為以后的學習打下基礎!

      說到補腦,大部分媽媽們想到的應該是吃魚,如果你的答案是這個,那你只答對了十分之一!


    寶寶3歲前要多吃這幾種食物,健康美味又補腦!

    補腦吃什么?您接著往下看

    1、魚類

    2、南瓜

    3、香蕉

    4、牛奶

    5、芝麻

    6、海帶

    7、雞蛋

    8、小米

    9、玉米

     

    寶寶3歲前要多吃這幾種食物,健康美味又補腦!


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